Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни. Пол Шейд
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2023)
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-545722-4
- Страниц: 25
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Жанры: О психологии популярно, Научно-популярная литература, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга – это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы вы могли наслаждаться всеми преимуществами современного мира, не теряя при этом себя.
