Тренинг «Знакомство с собой». Анастасия Колендо-Смирнова
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2022)
- Читает: Юлия Кучанская
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-518325-3
- Длительность: 40 мин. 44 сек.
- Язык: Русский
89 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
