Тотальная Защита. Александр Викторович Мельский
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
- Год написания: 2010
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-532-03933-9, 978-5-04-285846-8
- Страниц: 79
- Язык: Русский
199 руб.
Отложить
- Жанры: Физкультура и спорт, Спорт / фитнес, Самоучители
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания…
