Тотальная Защита. Александр Викторович Мельский
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2020)
- Год написания: 2010
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-532-93037-7, 978-5-04-285846-8
- Страниц: 80
- Язык: Русский
139 руб.
Отложить
- Жанры: Самоучители, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания.
