Топ-30 упражнений для глаз. Фрэнк Грин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2021)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785005162434, 978-5-04-306351-9
- Страниц: 19
- Язык: Русский
120 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Описание
- Фрагмент
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как недостаток сна, стресс и длительная работа за компьютером и с текстами. И не стоит торопиться идти в оптику за очками – множество проблем решают правильные упражнения для глаз. О них и поговорим в этом пособии.














