Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни. Ван Лин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Неоглори(2009)
- Год написания: 2003
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 5-222-02990-5, 978-5-04-070705-8
- Страниц: 188
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.
