Стройная фигура без усилий и затрат. Вирджиния Ливингстон
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Центрполиграф(2011)
- ISBN: 5-9524-1404-4, 978-5-457-03475-4
- Страниц: 95
- Язык: Русский
49.90 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Зарубежная прикладная литература, Кулинария
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Уникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться быстро и без лишних затрат готовить изумительные блюда, которые можно есть, не ограничивая себя. С помощью простых и эффективных упражнений и мужчины, и женщины обретут упругие мышцы лица и тела. Начинающим пригодятся несложные советы, как уменьшить муки голода и «заморить червячка», а нерешительным – как, не опасаясь переедания, обедать в ресторане. В книге даны рекомендации по употреблению алкогольных напитков, а также многочисленные рецепты диетических блюд.