Стресс и ваше сердце. Фред Кернер
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Центрполиграф(2011)
- ISBN: 5-227-01592-9, 978-5-457-03495-2
- Страниц: 153
- Язык: Русский
69.90 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Зарубежная прикладная литература
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эта книга – незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов, как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.