Главная / Категории / спорт, здоровье, красота / медицина и здоровье / кулинария

Средиземноморская диета: 30-дневный план питания. Вячеслав Пигарев

Купить Средиземноморская диета: 30-дневный план питания
  • Тип: Текст
  • Автор: Вячеслав Пигарев
  • Издательство: Автор(2024)
  • Год написания: 2024
  • Возрастная категория: 12+
  • ISBN: 978-5-04-609752-8
  • Страниц: 157
  • Язык: Русский
199 руб.
Отложить

Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта книга станет идеальным проводником для тех, кто стремится к балансу, энергии и долгосрочному благополучию через сбалансированный образ питания.

Рады Вам также предложить