Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах. Илья Мельников
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Мельников И.В.(2015)
- Серия: Массаж
- Год написания: 2013
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-457-76803-1
- Страниц: 14
- Язык: Русский
69 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.
Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.
