Главная / Категории / знания и навыки / учебная и научная литература / медицина / здравоохранение / медицина

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье. Александр Денисов

Купить Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
140 руб. Скачать
Отложить

1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. Молочные продукты и потребление углеводов после тренировки. 7. Белок. 8. Молочные продукты и потребление белка с пищей. 9. Жидкость и гидратация. 10. Потребление жидкости перед тренировкой. 11. Потребление жидкости после тренировки. 12. Микронутриенты.

Рады Вам также предложить