Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?. Юлия Бородина и др.

• Тип: Аудиокнига
• Авторы: Юлия Сергеевна Бородина, Ксения Антипова
• Издательство: Альпина Диджитал(2024)
• Читает: Екатерина Осоченко
• Год написания: 2024
• ISBN: 9785961498943, 978-5-04-645512-0
• Длительность: 9 ч. 47 мин. 49 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье детей
• Теги: Спокойный сон, Книги для родителей, Советы родителям, Здоровый сон, Будущим родителям

Авторы популярного онлайн-проекта «Спи, малыш» (https://spimalysh.ru/), эксперты по сну и детской психологии, написали книгу, чтобы помочь родителям малышей от 0 до трех лет наладить режим и начать спать всю ночь. В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специалиста по поведенческим проблемам детского сна с мировым именем. Авторы делают упор на безопасность малыша – как физическую, так и психологическую. Все методики адаптированы с учетом взглядов современной психологии на развитие детей и прошли экспертизу у психологов, специалистов по сну и грудному вскармливанию. Советы в этой аудиокниге максимально практичные: утверждения авторов основываются на солидной научной базе и подкреплены результатами исследований.