Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Мелоди Битти

• Тип: Текст
• Автор: Мелоди Битти
• Издательство: Эксмо(2024)
• Серия: Психология. Плюс 1 победа
• Год написания: 1992
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-205333-7, 978-5-04-645243-3
• Страниц: 336
• Язык: Русский

• Жанры: Психотерапия, Любовь и отношения, Социальная психология, Практическая психология, Клиническая психология, Состояния и явления психики, Семейная психология, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Психология отношений, Психическое здоровье и психогигиена, Психологическая помощь, Уверенность в себе, Советы психологов, Повышение самооценки, Преодоление себя, Созависимость, Дубли

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас.
Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.
«Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».