Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых. Светлана Шишкова

• Тип: Текст
• Автор: Светлана Юлиановна Шишкова
• Издательство: Издательство АСТ(2018)
• Серия: Библиотека успешного психолога
• Год написания: 2018
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-106465-5, 978-5-04-124125-4
• Страниц: 219
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Психотерапия, Психологические тесты, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
• Теги: Психотехники, Как достичь успеха, Самопознание, Психокоррекция, Самопомощь, Как обрести счастье, Работа над собой, Арт-терапия

Каждому человеку на пути к успеху, счастью, гармонии важно выбрать свой собственный путь, который подходил бы к его психотипу и учитывал врожденные сильные и слабые стороны. Авторская методика Светланы Шишковой «Театротерапия» помогает подобрать индивидуальный сценарий жизни, преодолеть подавленное состояние; закрепить здоровые реакции на травмирующие психику ситуации; повысить сопротивляемость к стрессам, обрести внутреннюю свободу и легкость. Эта методика опирается на разработки режиссеров и театральных деятелей, арт-психологов, нейропсихологов, педагогов. Перед вами книга-практика, которая прекрасно сочетается с любыми психологическими программами и будет полезна всем, кто хочет добиться большего, понять себя и изменить свою жизнь, а также практикующим психологам и родителям, которым небезразлично развитие детей.