Снижение веса и настройка организма 3 в 1: полная методика. Сергей Салтыков
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2016)
- Серия: Клуб здоровья
- Год написания: 2016
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-699-87411-8, 978-5-04-006799-2
- Страниц: 146
- Язык: Русский
- Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес, Похудение и диеты
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
<p id="_GoBack">Лишний вес беспокоит каждого второго. Стресс может настигнуть вас в разных обстоятельствах. Синдром хронической усталости стал приметой городской жизни. Можно избавляться последовательно от каждой из этих 3 бед, но можно дать один адекватный ответ. Он – в книге Сергея Салтыкова, преподавателя, автора многочисленных обучающих программ и видеоуроков, ведущего мастер-классов, проводимых по всей России. Автор предлагает полную методику настройки организма: в комплекс входят программа потери веса на 5—17 кг за 3 месяца без чувства голода, 12 эффективных упражнений на проработку проблемных зон, 5 техник борьбы со стрессом и хронической усталостью. В книге вы найдете отзывы и фотографии реальных людей до начала программы, в процессе ее прохождения и по окончании. Они пишут о том, как, похудев по авторской методике Сергея Салтыкова, они избавлялись от мучивших тревог и постоянной усталости, обратили стресс себе на пользу и приобрели новые импульсы для жизни. Don’t worry! Be happy! Ваш новый облик и сияние глаз важнее любых изменений курса валют. Присоединяйтесь!
