Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости. Евгений Спирица и др.

• Тип: Текст
• Авторы: Евгений Спирица, Евгения Абултаева
• Издательство: Питер(2024)
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-4461-2204-2
• Страниц: 179
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
• Теги: Самосовершенствование, Внутренняя гармония, Свобода выбора, Работа над собой, Патологические зависимости, Позитивная психология

Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена.
Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и оздоровится микрофлора кишечника, вы и сами не поверите, как раньше могли казаться вкусными магазинные рафинированные сладости! Не верите? Вернемся к этому разговору через пару месяцев вашей жизни без сахара!