Skup się. Prosta droga do sukcesu. Leo Babauta
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: OSDW Azymut(2019)
- ISBN: 978-83-7595-579-8
- Страниц: 120
- Язык: Польский
- Описание
- Фрагмент
Jak uporządkować swoje życie i poradzić sobie z natłokiem informacji i zajęć? <br/><br/><br/>Dlaczego jesteśmy nieefektywni i ciągle zmęczeni? <br/>Dlatego, że żyjemy w naszej skrzynce pocztowej, nie potrafimy zrezygnować z ciągłego odbierania telefonu, jesteśmy stale podłączeni do sieci i odczuwamy przymus „bycia na bieżąco”. Mamy zbyt dużo zobowiązań – w pracy, po pracy: zajęć sportowych, spotkań towarzyskich, ba! wciągamy w takie życie nasze dzieci, organizując im mn?stwo dodatkowych atrakcji. <br/><br/><br/>Leo Babauta, autor popularnego bloga Zen Habits, podpowiada nam krok po kroku, jak uporządkować swoje życie i odnieść sukces w wybranej dziedzinie. <br/>Dzięki umiejętności koncentracji będziemy potrafili działać efektywniej i odnajdziemy spok?j umysłu.
