Скучаю по тебе. Илсе Санд
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Альпина Диджитал(2019)
- Читает: Элнара Салимова
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785961430912, 978-5-04-196113-8
- Длительность: 2 ч. 56 мин. 59 сек.
- Язык: Русский
- Описание
- Фрагмент
Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры. Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.
