Сказка на тарелке. Здоровый вкус. Архелия Ром

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Архелия Ром
• Издательство: Автор(2024)
• Читает: Литрес Авточтец
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 12+
• Длительность: 44 мин. 32 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Самиздат, Похудение, Красота и здоровье, Здоровый образ жизни, Диеты, Здоровое питание, Только на Литрес

Книга представляет собой своего рода гид для тех, кто стремится к улучшению своего образа жизни через правильное питание. Она включает в себя стратегию планирования питания на месяц или, проще говоря, меню. В нем расписаны как контроль порций, так и калорийность. В дополнение к этому вы найдете несколько авторских рецептов.Перед Вами полноценный ресурс, который поможет создать и поддерживать здоровый образ жизни через правильное питание.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.