Сказка на тарелке. Здоровый вкус. Архелия Ром

• Тип: Текст
• Автор: Архелия Ром
• Издательство: Автор(2024)
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-630496-1
• Страниц: 15
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Здоровье
• Теги: Самиздат, Похудение, Красота и здоровье, Здоровый образ жизни, Диеты, Здоровое питание, Только на Литрес

Книга представляет собой своего рода гид для тех, кто стремится к улучшению своего образа жизни через правильное питание. Она включает в себя стратегию планирования питания на месяц или, проще говоря, меню. В нем расписаны как контроль порций, так и калорийность. В дополнение к этому вы найдете несколько авторских рецептов.Перед Вами полноценный ресурс, который поможет создать и поддерживать здоровый образ жизни через правильное питание.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.