Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета. Мицуо Кода
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Питер(2021)
- Серия: Советы врача
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-00116-581-1
- Страниц: 286
- Язык: Русский
- Жанры: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие продукты стоит есть, а какие нет?
«Сырая пища обладает колоссальной силой для улучшения здоровья», – уверен Мицуо Кода, пятый президент Японского общества общей медицины, доктор медицинских наук, известный ученый и эксперт в области растительного питания.
В этой книге вы найдете аргументы в пользу растительной диеты. Доктор Кода делится теоретическими основами сыроедения и рассказывает 22 вдохновляющие истории избавления от страшных диагнозов.
Узнайте, как правильно питаться, чтобы:
– продлить молодость;
– прожить долгую и счастливую жизнь;
– попрощаться с болезнями;
– оставаться здоровым и энергичным.
