Сила привычки: Как изменить свою жизнь. Александра У.
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2024)
- Читает: Игорь Швецов
- Год написания: 2024
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-705933-4
- Длительность: 36 мин. 19 сек.
- Язык: Русский
199 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Здоровье, Саморазвитие и советы
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни – будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений – возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками.
