Шаг к жизни мечты. Как дойти до результата по-женски. Лана Зильбер
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2021)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785005505828, 978-5-04-358246-1
- Страниц: 168
- Язык: Русский
360 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Общая психология, Здоровье
- Описание
- Фрагмент
В голове беспорядок? Как начать? Или, наоборот, вам совсем ничего не хочется? Нет энергии и мотивации, чтобы двигаться дальше?В этой книге вы найдете методику с авторским подходом из тридцати шагов – от желания до результата. Вы сможете познать себя, восстановить ресурсы, обрести жизненный баланс и гармонию, научиться управлять временем, энергией и эмоциями, достигать измеримых результатов. Эффективные техники и упражнения из коучинга, психологии и менеджмента собраны и проверены на практике.
