Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками. Татьяна Геннадьевна Новикова

• Тип: Текст
• Автор: Татьяна Геннадьевна Новикова
• Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-273151-8
• Страниц: 32
• Язык: Русский

• Жанры: Йога, Кулинария
• Теги: Самиздат, Энергия и здоровье, Аюрведа, Оригинальные рецепты, Вегетарианская кухня

Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Существуют правила энергии. В данной книге • Вы узнаете 6 главных принципов живой пищи • Познакомитесь с техниками придания пищи энергии Получите ответы на вопросы: • Как использовать 6 вкусов как лекарство? • Как сочетаются продукты и специи в гармоничном обеде? Книга рассчитана на людей с большими физическими нагрузками: йоги, спортсмены, танцоры и т.д. Эта книга для тех, кто хочет сделать своё питание более чистым, лёгким, гармоничным, живым. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.