Секреты эмоционального интеллекта. Как управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения. Андрей Миллиардов

• Тип: Текст
• Автор: Андрей Миллиардов
• Издательство: Автор(2025)
• Год написания: 2025
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-710948-0
• Страниц: 64
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самиздат, Психология общения, Развитие личности, Эмпатия, Эмоциональный интеллект, Только на Литрес, Эмоциональная грамотность

В книге "Секреты эмоционального интеллекта. Как управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения" раскрываются ключевые аспекты эмоционального интеллекта – от самоосознания до умения строить доверительные связи. Автор предлагает практические советы, проверенные техники и вдохновляющие примеры, чтобы помочь читателю овладеть искусством управления эмоциями, предотвращения конфликтов и создания гармоничных отношений. Эта книга станет вашим проводником на пути к внутренней стабильности, успешной карьере и счастливой личной жизни. Развивайте эмоциональный интеллект – и мир станет ближе, теплее и понятнее.