Счастье без усилий. Все о глубинной медитативной практике. Часть I. Ясс Джалю

• Тип: Текст
• Автор: Ясс Джалю
• Издательство: Автор(2021)
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-336778-5
• Страниц: 96
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самиздат, Медитации, Духовные практики, Самопознание, Тибет

“Счастье без усилий” – это уникальная методика, основанная на древней тибетской философии Бон. Она рассказывает о том, как достичь баланса, процветания и ощущения счастья с помощью регулярных медитаций. Автор книги Ясс Джалю – писательница, философ, создатель YouTube-канала о саморазвитии “Духовный неформал” – делится с читателями своим личным опытом, очень честно и просто рассказывая о том, зачем нужна медитация и как именно она помогает изменить взгляд на мир. Счастье без усилий возможно – вот главный посыл Ясс, которая лично прошла путь от депрессии и опустошенности к осознанности и свету.