Сборник упражнений психологической самопомощи на все случаи жизни. Надежда Валерьевна Старкова

• Тип: Текст PDF
• Автор: Надежда Валерьевна Старкова
• Издательство: Автор(2024)
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-694380-1
• Страниц: 135
• Язык: Русский

• Жанры: О психологии популярно, Психологические тренинги, Психотерапия
• Теги: Самосовершенствование, Самиздат, Практические рекомендации, Психология успеха, Самопознание, Только на Литрес, Психотерапевтическая практика

Книга-помощник, предназначена для эффективной самопомощи, самостоятельного выхода из любой ситуации. В ней вы найдёте необходимые подсказки, эффективные психологические техники самопомощи для разных ситуаций в жизни, они помогут справиться с самой, казалось бы, безнадежной ситуацией. Смысл этой книги – нести пользу, быть под рукой в трудную минуту. Эта книга может стать отличным помощником в работе психолога, шкатулкой готовых техник и методик, которые могут оказаться полезны для работы с запросом клиента; также эта книга пригодится тем, кто интересуется популярной психологией, кто находится в поиске ответов на ключевые жизненно важные вопросы. Я создавала эту книгу с любовью и заботой, бережно ко всем укромным уголкам внутреннего мира читателя.