Главная / Категории / психология, мотивация / книги по психологии / о психологии популярно

Сборник психологических упражнений на преодоление страха и стыда. Виктория Психолог

Купить Сборник психологических упражнений на преодоление страха и стыда

Тип: Аудиокнига
Автор: Виктория Психолог
Издательство: Автор(2023)
Читает: Литрес Авточтец
Год написания: 2023
Возрастная категория: 12+
Длительность: 19 мин. 58 сек.
Язык: Русский

109 руб.

Отложить

Жанры: О психологии популярно
Теги: Самиздат, Популярная психология

Описание
Фрагмент

Небольшой сборник эффективных упражнений на преодоление страха и чувства стыда.

Рады Вам также предложить

Текст

Сказки-помощники для преодоления страхов и сомнений. Сборник психологических сказок
Ольга Николаевна Извекова

Издательские решения

160 р.
Текст

Сборник психологических упражнений на каждый день
Светлана Бибикова

Издательские решения

520 р.
Текст PDF

Сборник упражнений психологической самопомощи на все случаи жизни
Надежда Валерьевна Старкова

990 р.
Текст

О сексе и сексуальности: сборник психологических статей и упражнений
Мария Койсина

Издательские решения

800 р.
Аудиокнига

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Джеффри Брэнтли и др.

ИГ "Весь"

719 р.
Аудиокнига

Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Дэвид Клемански и др.

ИГ "Весь"

599 р.
Аудиокнига

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Кэтрин М. Питтмен и др.

ИГ "Весь"

479 р.
Аудиокнига

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Руслан Васитович Кадыров

Эксмо

549 р.
Текст

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Руслан Васитович Кадыров

Эксмо

299 р.
Текст

Как научиться отпускать. Преодоление страха и чувства вины
Андрей Миллиардов

149 р.
Текст

Путеводитель: как в период специальной военной операции сохранить свое психологическое здоровье и вернуться в зону устойчивости. Методическое пособие для самопомощи и помощи близким. Психологические рекомендации и упражнения
Наталия Иченко

Издательские решения

200 р.
Аудиокнига

Измени свою жизнь: мотивация и преодоление страхов для достижения целей
Александр Данилов

199 р.
Текст

Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим
Андрей Миллиардов

149 р.
Текст

Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Анна Ябурова

Издательство АСТ

449 р.
Аудиокнига

Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Анна Ябурова

Издательство АСТ

549 р.