Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев. Артем Иванович Федоров

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Артем Иванович Федоров
• Издательство: ЛитРес: чтец(2020)
• Читает: Сергей Романович Рыжков
• Год написания: 2018
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-535-10257-3, 978-5-04-320871-2
• Длительность: 2 ч. 46 мин. 4 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Психологические тренинги, Психотерапия, Психологическая консультация
• Теги: Самиздат, Медитации, Сборник рассказов, Гипноз, Визуализация, Гипнотерапия, ЛитРес: чтец

Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие техники, которые необходимы нам каждый день.