Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев. Артем Иванович Федоров
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2019)
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 978-5-04-192918-3
- Страниц: 104
- Язык: Русский
49.90 руб.
Отложить
- Жанры: Психологические тренинги, Психотерапия, Психологическая консультация
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие техники, которые необходимы нам каждый день.
