Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии. Вячеслав Пигарев
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Автор(2023)
- Читает: Литрес Авточтец
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-590579-4
- Длительность: 5 ч. 45 мин. 20 сек.
- Язык: Русский
- Жанры: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Книга «Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии» – это ваш надежный проводник в мире здорового и энергичного образа жизни через правильное питание. В ней вы найдете ключи к сбалансированному рациону, который не только насыщает ваше тело, но и поддерживает ваше физическое и умственное здоровье. От основ питания до рецептов, от заботы о детях до пожилых родственников, эта книга предлагает практические советы, научную информацию и вдохновение для тех, кто ищет путь к долголетию и жизни, полной энергии. Независимо от вашего возраста или опыта, она поможет вам сбалансировать свое питание, укрепить здоровье и наслаждаться каждым глотком и укусом, приносящим радость и благополучие. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
