Саммари книги Мэта Фицджеральда «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом». Елена Лещенко
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: СоКратко(2023)
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-597215-4
- Страниц: 11
- Язык: Русский
- Жанры: Зарубежная психология, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Мэт Фицджеральд (Matt Fitzgerald) – известный автор ряда бестселлеров о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию.
Эта книга будет полезна не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто увлекается психологией достижений в целом и психологией спорта в частности. В ней рассмотрены механизмы преодоления трудностей на основе того, что успех определяет не столько физическая готовность к ним, сколько психологическая готовность.
