Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше». Ксения Сидоркина
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: СоКратко(2024)
- Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-627840-8
- Страниц: 12
- Язык: Русский
149 руб.
Скачать
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Келли Макгонигал – психолог, доктор философии и преподаватель университета Стэнфорда, автор нескольких лекций на TED. Ее специализация – зависимость между физическим и психическим здоровьем человека.
Эта книга подходит всем людям, чья жизнь полна стресса. Они научатся использовать его во благо и будут более спокойно воспринимать тяжелые ситуации.
