Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя». Группа авторов

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Группа авторов
• Издательство: CrossReads(2021)
• Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой
• Читает: Варвара Шалагина
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-339154-4
• Длительность: 21 мин. 11 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
• Теги: Самосовершенствование, Искусство быть счастливым, Советы психологов, Повышение самооценки, Внутренняя гармония, Домашний бюджет, Работа над собой, Краткое изложение, Самовоспитание, Обзоры книг, Отношение к себе, Tn_ТОП-30

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.