Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста». Коллектив авторов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: CrossReads(2024)
- Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой
- Год написания: 2024
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-208397-6, 978-5-04-662359-8
- Страниц: 19
- Язык: Русский
99 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии трепетной и человечной книги, которая касается каждого.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
