Саммари книги Чеда Менга Тана «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому». Ксения Сидоркина

• Тип: Текст
• Автор: Ксения Сидоркина
• Издательство: СоКратко(2024)
• Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-626763-1
• Страниц: 20
• Язык: Русский

• Жанры: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Искусство быть счастливым, Практические рекомендации, Внутренняя гармония, Преодоление проблем, Краткое изложение, Обзоры книг

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Чед-Менг Тан (Chade Meng Tan) – бывший инженер, разработчик в компании Google, выпускник университета в Калифорнии. Гуру в области саморазвития, основал Tan Teo Charitable Foundation. Занимается развитием и изучением эмоционального интеллекта, эмпатии, вопросами личностного роста. Обучает основам медитативных практик, сотрудничает с крупнейшими IT-корпорациями и фирмами.
Книга предназначена тем, кто хочет изменить вектор своего мышления, достичь состояния эмоционального равновесия и спокойствия. Тем, кто готов посвятить время поискам счастья внутри себя самого, книга поможет в обучении базовым уровням ментальных практик.