С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки. Марина Гогуева
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2023)
- Серия: Хиты саморазвития
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-192876-6, 978-5-04-580201-7
- Страниц: 193
- Язык: Русский
- Описание
- Фрагмент
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.
Эта книга предлагает:
– план, по которому развивается нездоровая привязанность;
– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
– типы личностей, склонных впадать в созависимость;
– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
