Руководство по наращиванию мышечной массы. Алексей Веселов
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2023)
- Серия: Спорт изнутри
- Читает: Павел Ломакин
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-192390-7, 978-5-04-579637-8
- Длительность: 8 ч. 40 мин. 45 сек.
- Язык: Русский
399 руб.
Отложить
- Жанры: Физкультура и спорт
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела! В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое! Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вваашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга! Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
