Рецепты молодости: из 35 в 25. Margarita Reznik

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Margarita Reznik
• Издательство: Автор(2023)
• Читает: Литрес Авточтец
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 18+
• Длительность: 1 ч. 16 мин. 23 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Советы от гуру, Здоровое и правильное питание, Здоровье
• Теги: Самиздат, Красота и здоровье, Здоровый образ жизни, Здоровое питание, Возрастные кризисы, Женская сексуальность

В этой вдохновляющей книге мы с вами отправимся в увлекательное путешествие к здоровью и активности. Автор, разделяя свой личный опыт и насыщая его юмором, приглашает нас обратить внимание на значимость самоуважения и заботы о себе. Он предлагает практические советы и техники, помогающие преодолеть преграды и обрести радость движения и молодости. Эта книга станет незаменимым спутником для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни и воплощает желание превзойти себя и почувствовать полный потенциал, даруемый нам этим удивительным миром.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.