Развитие силы у спортсменов. В. Г. Семенов и др.
- Тип: Текст PDF
- Авторы:
- Издательство: Спорт(2019)
- Серия: Библиотечка тренера
- Год написания: 2019
- ISBN: 978-5-9500182-1-3, 978-5-04-176498-2
- Страниц: 210
- Язык: Русский
349 руб.
Отложить
- Жанры: Физкультура и спорт, Монографии
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки. Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов, студентов (бакалавриат, магистратура) высших учебных заведений физической культуры.
