Рамадан для биохакеров. Олена Исламкина и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: Издательские решения(2020)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785449872258, 978-5-04-255880-1
- Страниц: 50
- Язык: Русский
490 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Пост в Рамадан – отличный повод устроить себе «перезагрузку» и отказаться от сладкого и мучного, совместить практику голодания с переходом на низкоуглеводный рацион.Эта книга – полноценная инструкция по посту, которую составили специалистки по питанию, проверили врачи и духовные наставники.
