Пять шагов к долголетию и молодости. Геннадий Кибардин

• Тип: Текст
• Автор: Геннадий Михайлович Кибардин
• Издательство: Книга(2015)
• Серия: Тайны вашего здоровья
• Год написания: 2010
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-413-00064-9, 978-5-457-92946-3
• Страниц: 160
• Язык: Русский

• Жанры: Спорт / фитнес, Народная и нетрадиционная медицина, Здоровье
• Теги: Долголетие, Лечение без лекарств, Система упражнений

Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде институтов, организаций и представительств зарубежных фирм в России, работа которых связана с вопросами долголетия и молодости человека. Автор считает, что его методика омоложения человека позволяет желающим прожить до 120–130 лет, более полно реализуя при этом свой творческий потенциал, сохраняя хорошее здоровье и высокую работоспособность.
Книга предназначена для самого широкого круга читателей, интересующихся вопросами долголетия и молодости физического тела человека.