Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors. Леонид Швецов и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: Издательские решения(2017)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785448367526, 978-5-04-040817-7
- Страниц: 143
- Язык: Русский
300 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Эта книга – гид по марафонам серии WORLD MARATHON MAJORS для любителей. Профессиональный марафонец и тренер Леонид Швецов рассказывает, как стать участником этих забегов, что необходимо учесть при подготовке и как организовать поездку, а также делится своим опытом участия в мейджорах.
К путеводителю прилагаются подробные карты всех шести маршрутов, инфографики, видео с упражнениями для бегунов, а также рекомендации по питанию.
