Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!. Вадим Санжаров

• Тип: Текст
• Автор: Вадим Санжаров
• Издательство: Издательство АСТ(2020)
• Серия: Здоровье Рунета
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-17-121511-8, 978-5-04-258547-0
• Страниц: 194
• Язык: Русский

• Жанры: Популярно о медицине, Психотерапия, Здоровье
• Теги: Самосовершенствование, Внутренняя гармония, Преодоление проблем, Психосоматика, Работа над собой, Самоисцеление, Авторские методики

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.
«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?» Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.