Психология курильщика. Как бросить курить осознанно. Вадим Юсупов

• Тип: Текст
• Автор: Вадим Юсупов
• Издательство: Автор(2021)
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-04-398186-8
• Страниц: 26
• Язык: Русский

• Жанры: Публицистика, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самиздат, Борьба с вредными привычками, Как бросить курить, Борьба с курением, Табакокурение

Человек – это воля: нет воли – нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться табачным дымом? Обычно он убеждён в том, что берётся за сигарету по своему желанию, будто курение – это его осознанный выбор, основанный на якобы выгодном обмене части своего здоровья на психические преимущества, которые даёт сигарета. Но в действительности получается, что курение не является волевым решением, и сам курильщик практически не контролирует курительные действия. В настоящей книге курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Автор утверждает, что в основе табачной зависимости лежат курительные убеждения, которые необходимо разрушить. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.