Психологическая подготовка к экзамену. Инна Баринова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2023)
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-574626-7
- Страниц: 9
- Язык: Русский
49.90 руб.
Отложить
- Жанры: Школьные методические пособия
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Психологическая подготовка к экзамену может быть полезной для снижения стресса и повышения эффективности работы во время экзамена. В книге читатель найдёт рекомендации как распланировать своё время, о формировании позитивного мышления, регулярной физической активности, сне и отдыхе, правильном питании. В книге читатель найдёт проверенные стратегии подготовки к экзамену.
