Программа здорового питания академика Болотова. Борис Болотов и др.

• Тип: Текст
• Авторы: Борис Васильевич Болотов, Глеб Погожев
• Издательство: Питер(2010)
• Серия: Жизнь по Болотову
• Год написания: 2010
• ISBN: 978-5-49807-781-9, 978-5-04-010197-9
• Страниц: 273
• Язык: Русский

• Жанры: Кулинария, Здоровье
• Теги: Правильное питание, Кулинарные рецепты, Лечебное питание, Режим питания, Калорийность питания

Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого ученого-практика отличаются доступностью и неизменной эффективностью.
Программа здорового питания по Болотову – это практические советы на каждый день, простые правила здоровья, основанные на клеточной теории академика Болотова. Из книги вы узнаете: – как достичь биологической молодости организма; – как питаться, чтобы обновить изношенные клетки; – с чего начать день (болотовские каши); – как сделать питание лучшим лекарством (шарики Болотова, квасы, уксусы и ферментные сыворотки Болотова).
И конечно, фирменные рецепты Погожевых!