Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет. Анастасия Колендо-Смирнова
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2021)
- Читает: Татьяна Андриенко
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-375563-6
- Длительность: 18 мин. 17 сек.
- Язык: Русский
89 руб.
Отложить
- Жанры: Книги для подростков, Учебные программы, Психологические тренинги
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно
