Правильное питание – залог хорошего здоровья. Юрий Константинов

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Юрий Константинов
• Издательство: TTS(2021)
• Читает: Авточтец
• Год написания: 2016
• Возрастная категория: 16+
• Длительность: 3 ч. 35 мин. 31 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Народная и нетрадиционная медицина, Альтернативная медицина
• Теги: Народная медицина, Лечение без лекарств, Правильное питание, Здоровое питание

Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и бисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – залог здоровья! Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.