Практика радости. Как управлять гневом. Тит Нат Хан
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2019)
- Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-098866-2, 978-5-04-151613-0
- Страниц: 179
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
